Zwanger, en nu?
De natuur heeft het prachtig bedacht. Tijdens de zwangerschap vindt er magie plaats in je buik: de groei van jullie kindje culmineert uiteindelijk in de geboorte. Dit is een fantastisch samenspel tussen jouw lichaam en het kindje. Kennis over hoe je lichaam werkt en het natuurlijke verloop van de geboorte helpt je ontspannen en vergroot je zelfvertrouwen.
Bevallen met vertrouwen
Veel aanstaande moeders zien op tegen de bevalling of hebben een nare ervaring gehad tijdens een eerdere zwangerschap of bevalling. Het is belangrijk dat jij in je moederkracht staat als je gaat bevallen.
Kennis is macht. Daarom geef ik aanstaande ouders graag betrouwbare informatie en de meest recente inzichten over zwangerschap en natuurlijk en medisch bevallen inclusief eventuele medische complicaties of interventies. Niet om je bang te maken maar zodat jij weet wat je kan verwachten en je niet overvallen wordt tijdens je bevalling.
Kennis geeft rust, zodat jij met zelfvertrouwen kunt bevallen. Mijn cursussen helpen jou, je partner en je gezin om zwangerschap, geboorte en kraamtijd als een prachtige periode te ervaren.
Cursus Geboortekracht
Zwangerschaps- en bevallingscursus in één.
Wil jij een fijne bevalling waarin jezelf centraal stelt?
Een bevalling, iets magisch waar veel angst en taboe over leeft. Een lichaam en geest zijn krachtig, maar wel degelijk te beïnvloeden door kennis en oefening. Uit je hoofd komen en overgeven aan de oerkracht zijn de ingrediënten voor een positieve beval-ervaring waarbij de rol van jouw partner essentieel is.
Sta in je kracht
Geboortekracht is gericht op het creëren van een positieve mindset voor de geboorte. Samengesteld vanuit eigentijdse inzichten met modules inclusief oefeningen. De volgende thema’s komen aan bod: mindfulness, ademhaling, angst, hormonen, het maken van een geboorteplan, bevalhoudingen, geboorteteam, pijnstilling, complicaties, medische interventies en nog heel veel meer. Voor de rol van je partner tijdens de zwangerschap en geboorte is uitgebreid aandacht.
​
Na de drie cursusavonden kom ik wekelijks met alle zwangeren bijeen, het is niet alleen een cursus, nee als geboortecoach begeleid ik jou tot de bevalling,
​​
Welke periode?
Wanneer jij er klaar voor bent natuurlijk :). Ik raad je aan om te starten tussen de 20-30e zwangerschapsweek. En natuurlijk is later starten met een privécursus ook een optie.
Hoe lang duurt het?
De cursus Geboortekracht omvat 3 avonden van 18:45 - 21:45 uur .
Kun je een genoemde datum niet dan kijken we naar een oplossing, zodat je niks mist.
Groep of privé
​​
Deze cursus volg je in groepsverband op locatie. Een privécursus bij jou thuis is ook mogelijk, afgestemd jullie behoefte. Upon request, I also offer courses in English.
​
Kosten
​
Groep: €335,- per koppel
Privé: €475,- per koppel
​
Vergoeding is vaak mogelijk, klik hier voor meer informatie
LIEVER EEN PRIVÉ-CURSUS OF WIL JE IETS ANDERS VRAGEN?
NEEM DAN CONTACT OP
ZIJ GINGEN JE VOOR
Onlangs hebben we de cursus geboortekracht gevolgd bij Joska. Joska is een heel fijn en warm persoon, die je op je gemak stelt. Ze is erg kundig, heeft veel ervaring en heeft ervoor gezorgd dat wij de bevalling met veel informatie op zak en een gerust gevoel tegemoet gaan. Ik zou iedereen de cursus aanraden.
Lisanne Kickken